Cách tập lực cho gà chọi – Tổng hợp những phương pháp hay

Tổng hợp những bài tập lực cho gà chọi từ sư kê lão làng 

Cách tập lực cho gà chọi đúng phương pháp, phù hợp sẽ giúp chiến kê nâng cao độ dẻo dai, thể lực, linh hoạt, tăng sức bền. Trên thực tế có nhiều phương pháp để tập lực cho gà chiến hiệu quả mà anh em có thể chọn lựa. Sau đây OKVIP chia sẻ đến anh em những bài tập lực hay được giới sư kê lão làng áp dụng nhất: 

Đeo tạ lên chân gà chọi 

Anh em đeo một khối chì hoặc tạ vào chân rồi để chiến kê đi lại bình thường. Phương pháp này giúp cho chiến kê tăng sức bền và sức mạnh. Bạn có thể đeo cho chúng mỗi ngày, kể cả lúc luyện tập chạy bộ. Tùy theo trọng lượng chiến kê bao nhiêu để chọn lựa bộ tạ phù hợp. 

Khi áp dụng cách tập tạ chân cho gà đá, anh em cần chú ý: 

• Chân gà đá nhanh nhẹn hơn và tăng lực mạnh hơn thì mới cho chúng đep tiếp. 
• Nếu bạn thấy chân gà yếu xuống, tốt nhất nên ngừng đeo tạ để không khiến chân gà bị yếu. 

Đeo tạ lên chân gà chọi cũng là cách tập lực mà nhiều sư kê áp dụng

Hẫng chân hoặc tập nhồi gà để chúng rơi tự do 

Bài tập này hỗ trợ giúp chiến kê chắc gối và khỏe chân hơn. Trong giới đá gà, đây chính là phương pháp hỗ trợ chiến kê tăng sự nhạy bén và nhanh nhẹn, rèn luyện các bài tập phản xạ. Bên cạnh đó, việc hẫng chân hoặc tập nhồi gà còn giúp những tư thế bung chân của chiến kê thêm phần chắc chắn và nhuần nhuyễn hơn. 

Để có thể thực hiện bài tập hiệu quả, bạn làm như sau: 

• Bước 1: Chọn khu vực tập luyện bằng cát mịn hoặc đất mềm, không chứa sỏi đá. Bạn cũng có thể trải miếng đệm lót lên sân bê tông cho gà rèn luyện. 
• Bước 2: Đặt tay phải lên vị trí lườn trước của gà, còn tay trái đặt tại lườn sau lưng đuôi gà. Sau đó, bạn nâng chiến kê lên cao tầm 30cm rồi hất 30cm rồi hất nhẹ xuống. Đồng thời thả tay để chiến kê bị hẫng rồi rơi tự do. 

Khi bị thả rơi, chiến kê liên tục vỗ cánh để lấy thăng bằng. Hai chân của chúng cũng bung ra tìm cách đáp đất thật an toàn. Do đó, sư kê nên tập với độ cao vừa phải sẽ giúp gà tránh khỏi chấn thương hoặc hư chân. 

Trong ba ngày đầu luyện tập, bạn nên cho chiến kê tập tầm 20 lần mỗi ngày. Sau đó nâng cường độ lên 25 lần mỗi ngày. Cường độ tập luyện cứ thế tăng lên đến khi chiến kê đạt 200 lần hẫng chân trong ngày nhưng vẫn giữ phong độ ổn định. 

Cách tập lực cho gà chọi bằng phương pháp chạy lồng

Đây là bài tập lực cho chiến kê khá hiệu quả, hỗ trợ chúng tăng sự dẻo dai và thể lực tốt. Bạn nên để gà đá tập chạy lồng buổi sáng sớm. Lưu ý, sư kê không nên để gà chạy lồng ngay lúc mới ra khỏi chuồng. Anh em đặt gà dưới đất rồi nhẹ nhàng massage để chúng cảm thấy sung mãn, thoải mái rồi mới cho chạy lồng. 

Anh em có thể sử dụng máy chạy lồng để cho gà chọi tập luyện hoặc nhồi con gà khác vào lồng/bội. Sau đó, bạn thả gà cần tập thể lực để cho chúng nhìn thấy nhau và chạy quanh lồng cự nhau tầm 30 phút.

Cách tập lực cho gà chọi bằng phương pháp chạy lồng

Tập luyện cho chiến kê xoay trở ở phạm vi hẹp 

Khi áp dụng cách tập lực cho gà chọi này, bạn cần có kinh nghiệm nhất định. Sư kê đứng thẳng, hơi nghiêng người ra đằng trước sao cho phần ngực và mặt hướng xuống dưới. Bạn đặt chiến kê đứng trên miếng đệm lót hoặc nền đất. Tiếp đó áp cổ tay vào sát thân và cổ gà, sử dụng chân làm trọng tâm. Đồng thời thực hiện xoay để chiến kê di chuyển nhanh hơn. 

Sư kê nên điều chỉnh tốc độ mình xoay để kịp theo gà trong khoảng 5 phút. Cuối mỗi bài tập lực, anh em kết hợp xoa bóp thật nhẹ nhàng, nhất là phần hông và đùi gà. Kết hợp với đó là chế độ nghỉ ngơi và ăn uống đủ chất. 

Những câu hỏi thường gặp về cách tập lực cho gà chọi

Đối với các sư kê mới, việc tập lực cho gà chọi không hề dễ dàng. Do đó, họ đặt ra nhiều câu hỏi khác nhau. Sau đây OKVIP sẽ giúp anh em giải đáp những thắc mắc thường gặp nhất: 

Tại sao gà chọi cần được tập lực?

Tập lực chính là việc tổng hợp toàn bộ những việc cần làm trong quá trình huấn luyện gà đá. Điều này sẽ giúp chiến kê cải thiện tốc độ, khả năng đá, lực đá… Từ xa xưa, các sư kê đã áp dụng nhiều bài tập khác nhau cho từng chiến kê. Ví dụ như vần hơi, vần đòn, chạy bội… Đây đều là những bài tập phổ thông, sư kê nào cũng nên áp dụng. Theo thời gian, sư kê sáng tạo thêm bài tập bơi, đứng trên dây… 

Thức ăn chuyên gia OKVIP khuyên dùng cho gà chọi là gì?

Thức ăn là yếu tố khá quan trọng mà sư kê cần quan tâm trong cách tập lực cho gà chọi. Bạn nên bổ sung cho chiến kê rau xanh cùng một số loại mồi như ngô, thóc, gạo… vừa phải. Mỗi lần, lượng thức ăn mà OKVIP khuyên dùng cho gà chọi khoảng ⅓ – ⅔ sức ăn diều gà. Nếu bạn cho chúng ăn quá nhiều dễ bị khó tiêu còn ăn quá ít làm chúng bị đói. 

Nên đeo tạ cho gà chọi khi tập lực hay không?

Đeo tạ vào chân chiến kê giúp chúng tăng sức tập luyện. Lúc chiến đấu sẽ ra đòn nhanh và mạnh hơn. Mức tạ sẽ phụ thuộc theo trọng lượng gà. Ví dụ với gà 3kg sẽ chọn mức tạ 50g mỗi bên. 

Kết luận 

Thông tin về cách tập lực cho gà chọi đã được OKVIP chia sẻ khá cụ thể ở trên. Bạn nên áp dụng linh hoạt các bài tập này để tăng thêm thể lực cho chiến kê của mình.